用水安全不簡(jiǎn)單，家庭健康不忽視

作者：木論思泉人氣：2000發(fā)表時(shí)間：2023-12-14 09:52:36

人的生命離不開水，一般情況下，正常成人一日平均的需求水量2-3升。當(dāng)人體處于水分平衡狀態(tài)，即從體外吸收的水量與排出體外的水量相等。這樣，人才能健康成長(zhǎng)。相關(guān)資料證明，當(dāng)這種平衡狀態(tài)被打破時(shí)，就會(huì)影響正常生活。

當(dāng)一個(gè)人吸收的水量比維持平衡的水量減少1%---2%（0.5—1升）時(shí)，就會(huì)感到口渴；當(dāng)減少5%（2—2.5升）時(shí)，就會(huì)皮膚皺褶、神志不清；當(dāng)減少14%-15%（7-8升）時(shí)，就會(huì)死亡。沒有水，就沒有生命?？墒且坏┤藗冿嬘昧吮晃廴镜乃蜁?huì)導(dǎo)致人生病，甚至傳染。

網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示，僅僅飲用了不安全的水以及缺乏衛(wèi)生用水而得的疾病，每年死亡的總?cè)藬?shù)在500萬人以上。地球上極有限的淡水，正越來越多地受到污染。水污染與我們的健康背道而馳，它的可怕之處在于逐漸“吞噬”人們的健康，而人們卻不自知！或許，有些人會(huì)認(rèn)為平常喝的自來水都是經(jīng)過處理消毒的，哪里再有水污染的影子呢?其實(shí)這想法錯(cuò)了！真實(shí)的情況往往不被人注意，雖然日常使用的自來水經(jīng)水廠過濾、清潔等加工，一般能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。但是，在管道輸送的過程中，還會(huì)形成二次污染，管道多年都不會(huì)進(jìn)行清理，累積后會(huì)生成細(xì)菌和病毒，如泥沙、鐵銹、紅蟲、污染物、絮狀物等。

一方面，這些污染物隨飲水進(jìn)入體內(nèi)，直接損害身體健康。國(guó)際公認(rèn)的飲用水中可能含有的有害物質(zhì)包括鉛、鉻、汞等重金屬，都有高毒性。還有一些持久性有機(jī)物、多環(huán)芳烴類物質(zhì)及各種農(nóng)藥類物質(zhì)，都會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生長(zhǎng)期的嚴(yán)重影響。另外，氮、磷等物質(zhì)本身沒有高毒性，但會(huì)導(dǎo)致水質(zhì)出現(xiàn)富營(yíng)養(yǎng)化，誘發(fā)藍(lán)藻，藻類能釋放肝毒素和神經(jīng)毒素，威脅健康。

另一方面，水污染還會(huì)通過灌溉污染土壤，造成糧食、蔬菜等農(nóng)產(chǎn)品污染，鉻、汞等污染物質(zhì)進(jìn)入水體后，會(huì)聚集在魚類等水生物中，這些都使人們的健康受到間接損害。還有人把水污染比作一種慢性毒藥，如果我們不重視、不提前預(yù)防的話，毒性的爆發(fā)是遲早的問題。

所以，預(yù)防水污染對(duì)身體健康的破壞，最好的辦法就是從平常的生活中做起，注意家庭飲用水的健康安全問題，不要直接飲用自來水。
選對(duì)好水，對(duì)家人健康是一種保障。木論思泉，源自國(guó)家級(jí)世界自然遺產(chǎn)地河池·木論，水源地處于海拔一千多米的山頂原始森林內(nèi)，方圓30公里內(nèi)無人煙居住，杜絕了生活垃圾的污染。水的軟硬度適中，屬弱堿性小分子團(tuán)水，溶解度好，利于人體吸收。水質(zhì)自然清澈，口感甘甜棉柔，久煮不易產(chǎn)生水垢。